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Cast-Iron Kettlebell Kettlebells Kugelhantel Kugelgewicht Hantel 12Kg

  • 10400
  • 40,90 €

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    Geeignet für den professionellen Einsatz im Studio oder zu Hause Profi Original... mehr
    Produktinformationen "Cast-Iron Kettlebell Kettlebells Kugelhantel Kugelgewicht Hantel 12Kg"

    Geeignet für den professionellen Einsatz im Studio oder zu Hause

    Profi Original Kettlebell schwarz Kugelhantel 12 Kg

    Inkl. deutschsprachiger bebilderter Trainingsanleitung

    Im Gegensatz zu vielen anderen Fitnessgeräten bzw. Hanteln sind Kettlebells absolut freie Gewichte. Kettlebells reizen nicht isoliert die Muskeln, sondern die Muskelgruppen im ganzen Körper.

    Durch das Training mit Kettlebells erhöhen Sie Ihre Ausdauerkraft, Explosivkraft und Koordination.

    Kettlebells eignen sich hervorragend für ballistische Kraftübungen

    Vielfältige Übungsvarianten
    Reißen, Umsetzen, Stoßen, etc.

    Kettlebells in extra feinporigen Guss-Ausführung (High-Quality Finish)

    Für den perfekten Stand der Kugelhantel sorgt eine abgeflachte Unterseite.

    Modernes u. ansprechendes Design mit eingeprägter KG-Anzeige und BC Logo

    Abmessungen: Kettlebell / Kugelhantel
    230mm hoch / 200mm breit / 140mm tief
    (ca. Zentimeter Angaben)

    Der Durchmesser des Griffbügels beträgt 35mm

    Farbe: schwarz
    Schriftfarbe: weiß

    Im Lieferumfang enthalten:
    1 x Original Kettlebell / Kugelhantel 12 Kg inkl. Trainingsanleitung / Übungsanleitung

    Kundeninformation: Hinweis
    Das Training mit Kettlebells ist nicht ganz ungefährlich. Durch die dynamischen Trainingsabläufe, treten beim Schwingen der Kugelhantel enorme Kräfte auf.

    Bitte achten Sie beim Training auf eine korrekte Ausführung der Übungen.

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    Kundenbewertungen für "Cast-Iron Kettlebell Kettlebells Kugelhantel Kugelgewicht Hantel 12Kg"
    15.01.2016

    Voll zufrieden

    Meine erste Kettlebell! Nachdem ich mich durch Bewertungen gearbeitet hab bin ich bei diesem Teil hängengeblieben. Nicht die billigste aber top ge- bzw. verarbeitet!
    Macht Spaß das Teil in die Hand zu nehmen. Denke werde mir demnächst weitere, mit anderen Gewichtungen ordern. Die 12er ist mir als Schmalhans für manche Übung schon etwas zu schwer. Also alles in einem bin ich sehr zufrieden und werd wohl bei dieser Firma bleiben.

    12.09.2015

    Ab jetzt wird richtig gequält... :)

    Habe im Internet des öfteren Leute mit Kettlebells trainieren sehen und da ich sowieso schon immer Krafttraining gemacht habe, habe ich mir gleich mal welche bestellt. Zum einen eine 24kg KB und eine 12kg. Beide KBs sind Top verarbeitet, der Griff lässt genügend Platz für beide Hände und wird auch bei schwitzigen Händen nicht aalglatt. Und der Versand ist rasent schnll, fast am nächsten Tag kam der arme Postbote mit den schweren Geräten unter dem Arm an meine Haustür.
    Für Leute, die unsicher sind, welches Gewicht sie nehmen sollen: Ich habe mir blindlings diese 2 Gewichte geholt. Da ich schon vorher viel mit Gewichten gearbeitet habe, sind diese beiden momentan ideal für mich. Mit der 24kg KB trainieren ich Beine und Schultern, mit der 12er übe ich immer wieder die richtige Technik und benutze sie sowohl als Warm-up als auch für Übungen, wo ich mit der 24kg KB nicht weiterkomme.

    Ab jetzt wird auf einem anderen Level gequält :)

    20.02.2015

    Top Kettlebell

    Top Verarbeitung und liegt sehr gut in der Hand! Sehr zu empfehlen!!! Die nächste kommt wird wieder aus dem Hause Bad Company!!

    10.11.2014

    kettlebell 12 KG

    Bin mit dem Teil zufrieden, liegt gut in der Hand, hab allerdings keine andere Form zum vergleich gehabt. Schneller Versand.

    17.06.2014

    Ab jetzt wird richtig gequält!

    Habe im Internet des öfteren Leute mit Kettlebells trainieren sehen und da ich sowieso schon immer Krafttraining gemacht habe, habe ich mir gleich mal welche bestellt. Zum einen eine 24kg KB und eine 12kg. Beide KBs sind Top verarbeitet, der Griff lässt genügend Platz für beide Hände und wird auch bei schwitzigen Händen nicht aalglatt. Und der Versand ist rasent schnll, fast am nächsten Tag kam der arme Postbote mit den schweren Geräten unter dem Arm an meine Haustür.
    Für Leute, die unsicher sind, welches Gewicht sie nehmen sollen: Ich habe mir blindlings diese 2 Gewichte geholt. Da ich schon vorher viel mit Gewichten gearbeitet habe, sind diese beiden momentan ideal für mich. Mit der 24kg KB trainieren ich Beine und Schultern, mit der 12er übe ich immer wieder die richtige Technik und benutze sie sowohl als Warm-up als auch für Übungen, wo ich mit der 24kg KB nicht weiterkomme.

    Ab jetzt wird auf einem anderen Level gequält :)

    25.03.2014

    bin weiterhin noch dabei!

    -siehe meine ausführliche Rezension für die 8 KG Kettlebell von Bad Company-

    Ich besitze nun die 4,8,12,16 Kg Bells.
    Das Preis/Leistungs-Verhältnis ist klasse.
    Die Qualität ist spitze und ich bin nun dabei mir eine weiter 8 und eine weiter 12 Kg Bell zu holen

    Dies ist der einzige Homesport bei dem ich geblieben bin, der Spass macht und Kraft UND Ausdauer bringt.

    ich habe mittlerweile auch DVD`s von Steve Cotter und ein Buch von Lauren Brooks und Tracy Reifkind.
    Alle sind auch auf Youtube zu finden ;-)

    Was mir nun noch fehlt ist ein Rack für meine Kettlebells von Bad Company, die ich nur empfehlen kann!

    26.12.2013

    Sehr amüsant!!

    DHL kontaktierte mich, dass eine Sendung nicht wie gewünscht in eine Packstation gesendet werden könnte, stattdessen in der Filiale XY.
    Okay, nichts ahnend bin ich hin und holte die Sendung ab!
    Die Dame huschte ins Lager und kommt dann nach einer Weile mit einem Sackkarren und einem, nicht einnmal fußballgroßen Karton wieder (einmaliger Anblick).
    Das Paket war ihr einfach zu schwer... XDD
    Beim Tragen merkte ich das auch, dass ich die 12 Kg-Version doch ziemlich unterschätzt habe!
    Ich habe noch eine 14 Kg Hantel, doch da kam mir das nie so "schwer" vor.
    Nichts desto trotz, lässt sich der Kettlebell prima heben, ist massiv und durchweg perfekt für das Training!
    Ebenso prakktisch ist die abgeflachte Unterseite, wodurch sich der Kettlebell auch gut abstellen lässt.
    Einziges Manko meinerseits war die Verpackung...Produkt war sicher verpackt und auch der Versand erfolgte schnell, doch meinem Geschmack nach ein wenig zu viel mit Klebeband umwickelt... (ggf. sogar mehr Klebeband wie Karton)

    11.11.2013

    Preis / Leistung: TOP

    Ich trainiere mit dem Teil seit ungefähr einen Monat, da ich Anfänger bin eher ungeschickt. :) Diese KB hat einen relativ dicken Griff, aber sehr gut verarbeitet (und beschichtet). Trotz fleißiger Übung (fast jeden Tag), sehen meine Hände immer noch gut aus, nichts aufgerissen.

    Nicht das billigste was man kaufen kann, aber mit diesem Teil kann man nichts falsch machen.

    05.11.2013

    Gute, kompakte Form, gute Verarbeitung

    Verbringe seit einem Jobwechsel viel Zeit mit Sitzen im Büro oder Auto. Mache mit der Hantel mehrmals die Woche auf der Arbeit ein paar schnelle Übungen, wg. Verbesserung von Allem insbesondere der Hirndurchblutung. Der Arbeitgeber fördert sowas grundsätzlich und ich hab ein Büro für mich allein.
    Habe mir auf allgemeine Empfehlungen hin erst einmal die 12-Kilo-Variante und nicht gleich männlich-markant die mit 16 Kilo gekauft, was sich bewährt hat. Die entstehenden Kräfte beim Schwingen habe ich sicher unterschätzt.
    Die Hantel selber ist sauber verarbeitet, der Griff ist wie versprochen feinporig gegossen und damit glatt. Für meine Flunken Handschuhgröße 11 könnte er etwas größer dimensioniert sein, was beim Umgreifen etwas mehr Aufmerksamkeit erfordert.
    Ansonsten ist das Teil auch noch ein sehr guter und dekorativer Türstopper beim Durchlüften.

    31.08.2013

    Steht Profi drauf, ist Profi drin

    Ein absolut empfehlenswertes Trainingsgerät.
    Massive Ausführung, kein billiger Plastiktineff, das Geld hierfür ist sehr gut angelegt.
    Wer allerdings bereits Erfahrung mit Gewichttraining hat kann meiner Meinung nach bedenkenlos mit einer 16kg Kettlebell einsteigen.Mir persönlich ist dieses Modell bereits nach einem Monat zu leicht und wird bald durch eine schwerere Ausführung ersetzt.
    Fazit: Bad Company liefert Profi-Equipment zu vertretbaren Preisen und ist uneingeschränkt empfehlenswert.

    29.05.2013

    tolles Gerät

    das Training macht sehr viel Spass, habe schon viele Trainingsmethoden ausprobiert,
    aber noch nie so viel Spass von Anfang an gehabt!

    29.11.2012

    ganz ok

    Diese Kettlebell ist eigentlich ein ganz guter Produkt, die Beschichtung ist recht angenehm zum halten, ist vielleicht ein bischen rutschig, mann muss sich am Anfang daran gewöhnen, allerdings braucht mann es so bei manchen Übungen. Mann sieht ein par kleine Macken am Ansatz des Griffes die mit der Beschichtung überdeckt wurden. Ich hoffe es ist nicht weiter schlimm und unter der Beschichtung versteckt sich keine unangenehme Überraschung.
    Auf die Wage gestellt und sehe da, 11,4 Kg finde ich nicht so toll, 600 gram zu wenig. ???? Hmmm na ja.
    Im Produkt Beschreibung steht - Profi Kettlebell / Kettlebells / Kugelhantel / Hantel 12 Kg inkl. deutschsprachiger bebilderter Trainingsanleitung. Nix da, bis auf eine Rechnung und die Kettlebell nichts zu sehen. Das fand ich nicht sehr nett. Schließlich wirbt mann damit und es ist dann gar nicht drin.
    Aber im groben und Ganzen ist die Kettlebell ok, und für mich für den Anfang reicht es.

    13.09.2012

    Absolut Top

    Für diese Preisklasse das beste was ich kenne.
    Wenn jemand dauerhaft mit Kettlebells trainieren will und es ihn nicht stört das sie unterschiedliche Grössen haben (Competition Bells) kann man unbesorgt zu diesen hier greifen.
    Die Oberfläche ist angenehm, man hat keine Naht wie bei den meisten anderen Gusseisernen. Manch einem könnte es wieder zu glatt sein, aber ab einem gewissen Trainingspensum empfehle ich eh Handschuhe wegen den Schwielen :)
    Die Griffdicke liegt hier mit 3cm auch recht angenehm in den meisten Händen (Wettkampfmass ist 3,3cm)
    Mir persönlich gefällt die matte Optik auch sehr gut. Alles in allem hab ich nichts auszusetzten und finde diese Bell sehr gelungen.

    Falls bei euch die Trainingsanleitung fehlt, seit nicht traurig. Ich halte diese für nur bedingt geeignet - da gibt es deutlich bessere, am besten wäre ein Einführungstraining um Fehler vorzubeugen aber wer es gratis mag, sehr gute YouTube-Videos.

    12.09.2012

    Super!

    Diese Kettlebell wurde schnell geliefert und liegt erstaunlich gut in der Hand.
    Dieses Produkt ist auf jeden Fall weiterzuempfehlen!

    Bevor man damit das trainieren anfängt, sollte man sich unbedingt die DVD "Kettlebell training" von PAVEL und das Trainingsbuch dazu holen (oder eine entsprechendes anderes Trainingsbuch)!

    15.08.2012

    cooles teil.

    ist mein 2tes kettlebell das ich mir gekauft habe, viel besser verarbeitet als das erste (glatte oberfläche = weniger schwielen an den händen), liegt super in der hand, preis leistung top!!!

    04.05.2012

    sehr gute Ergebnisse

    Ich habe dieses Kettlebell (12 Kg) auf die Empfehlung in einem Buch hin gekauft und mache nichts anderes, als den klassischen "Kettlebellschwung", wo die Kugel mit beiden Händen gefasst wird und erst durch die Beine hindurch nach hinten und dann nach oben geschwungen wird. Die Ergebnisse sind unglaublich. Ich habe noch nie ernsthaft Gewichtstraining gemacht, zuerst konnte ich nur fünf Schwünge machen, dann immer mehr. Es trainiert wirklich jeden Muskel und das unglaublich effizient, d.h. man muss eben nicht lange ins Studio gehen usw. Die Kugel ist gut verarbeitet und liegt gut in der Hand. Ich bin wirklich begeistert, wie straff sich mein Körper schon nach sehr kurzer Zeit anfühlte und das ermuntert natürlich zum Weitermachen.

    08.03.2012

    Gute Qualität - Preis / Leistung top!

    Ich trainiere seit 7 Jahren und seit 4 Jahren habe ich mir ein eigenes Home-Studio mit Hantelbank inkl. Kniebeugeständer, Klimmzug-Wandvorrichtung, Lang- und Kurzhantel, Crosstrainer ua eingerichtet. Dazu lese ich ab und zu diverse Fitness-Magazine und Fachbücher und bin dort immer öfter auf den Rat gestoßen, das Krafttraining durch Kettlebells zu erweitern, um im Ganzkörpertraining bessere Fortschritte zu erzielen.
    Da beim Training mit den Kugelhanteln die Muskulatur ganz anders beansprucht wird, zB durch Schwungbewegungen, als dies mit den klassischen Hanteln möglich ist, wird zB die Core-Muskulatur und der Haltungsapparat sehr gut gekräftigt.

    Ich habe lange gezögert bis ich den Entschluss zur Bestellung gefasst habe und bin nach kurzem Angebotsvergleich auf die Hanteln von BadCompany gestoßen. Die guten Rezensionen haben mich dazu bewegt bei diesem Shop zu bestellen und ich wurde nicht enttäuscht.

    Gut und sicher verpackt, schnelle Lieferung, top Qualität der Kettlebells.

    Ich bin begeistert von der Kugelhantel, die eine sehr gute Abwechslung in meine Trainingspläne gebracht hat. In Kombination mit einem Intervalltimer und meinem HIT-Trainingsplan, ein Trainingsgerät das ich nie wieder missen möchte.

    06.03.2012

    1A Quali

    Diese Kettlebell ist ihr Geld wert! Ich kaufte zuerst
    ein billigeres Produkt der Firma, doch wie so oft,
    zahlt sich dies nicht aus. Daher entschied ich mich
    für das etwas teurere produkt und es handelt sich wirklich um ein absolutes Profikettlebell -
    Handhabung, Größe und Verarbeitung - klasse!

    09.12.2011

    super workout mit spassfaktor

    Ich habe eine Sportart gesucht, die maximum Ergebnis bereitet (aerobic, anaerobic, Krafttraining) mit minumum Zeitaufwand und dazu noch gelenkschonend ist. Der Hintergrund, ein Fahrradunfall mit Knochenbrüchen und dadurch sech Wochen im Rollstuhl, durch die Unbeweglichkeit auch rapiden Muskelabbau in Beinen, Rücken und Armen und rasante Gewichtszunahme.
    Ich habe im Internet recherchert und ein paar Bücher gelesen, beide über Amazon erhältlich.

    Kettlebell-Training: Das Fitnessgeheimnis der russischen Spezialeinheiten [Taschenbuch]
    Pavel Tsatsouline (Autor)
    und
    The Swing!: Lose the Fat and Get Fit with This Revolutionary Kettlebell Program [Kindle Edition]
    Tracy Reifkind (Autor)

    und im April 2012 mit sechs und acht kilo kugeln angefangen zu "Schwingen" es ist ein fantastisches Ganzkörpertraing, ich hinke nicht mehr, kann Treppen wie ein normaler Mensch auf und absteigen (habe unoperierten Kreuzbandriss im rechnen Knie), kann fast ganz in die Hocke gehen und habe natürlich auch abgenommen Meine Körperhaltung hat sich verbessert, die Rückenmuskeln kann ich spüren.

    Nach all diesen positiven Ergebnissenhabe ich mir diese 12 KG Kettlebell aus einem Guss zur Belohnung gekauft. Meine vorherigen Kugelhanteln waren nicht aus einem Guss sondern irgendeine Zementmasse mit Vinylüberzug was auch ok ist für den Anfang und auch etwas preiswerter.

    Als ich aber am eigenen Körper erlebt habe wie die Übungen mit einer solchen Kettlebell die Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio ersetzen kann und vor allem mich so schnell rehabilitiert haben, wollte ich natürlich wie meine Helden Pavel und Tracey mit einer "richtigen" Kugel aus einem Guss trainieren. Diese 12 Kg Kugelhantel von Bad Company liegt gut in der Hand. Die Oberfläche weist keinerlei Unebenheiten auf was gerade am Griff sehr wichtig ist. Süss war ausserdem der der Packung beiliegender Schlüsselanhänger von Bad Company.

    Wer sich vielleicht anhand von dieser Rezension für diesen Sport interessieren sollte kann sich ja mal in Youtube informieren, es gibt gute verständliche Anleitungen und Beispiele von Dr. Till Sukopp

    [...]

    Ansonsten gibt es auch eintages Seminare in verschiedenen Sportzentren die man Besuchen sollte um den richtigen Umgang mit der Kugel zu erlernen und um Verletzungen zu vermeiden.

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